News

ผักผลไม้พื้นบ้านราคาย่อมเยา ช่วยลดไขมันในเลือดได้ดี คนญี่ปุ่นนิยมกิน ไทยมีขายตามตลาดทั่วไป “กระเจี๊ยบเขียว” หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า “ถั่วฝักยาวญี่ปุ่น” เป็นผักพื้นบ้านที่หาซื้อได้ง่ายในตลาดไทย และมีราคาไม่แพง โดยมีคุณสมบัติเด่นในการช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระเจี๊ยบเขียว…ของดีที่คนญี่ปุ่นยกให้เป็น “โสมเขียว” ที่ประเทศญี่ปุ่น กระเจี๊ยบเขียวถือเป็นหนึ่งในผักยอดนิยม ถูกนำไปประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งสลัด okura no aemono จนถึงการลวกกินแบบง่ายๆ เพราะจัดอยู่ในกลุ่มอาหารที่มีความเหนียวหนืดหรือ “neba neba foods” เช่น นัตโตะ สาหร่ายโมซึคุ และเห็ดเนเมโกะ ซึ่งเชื่อว่าช่วยเสริมสุขภาพระบบย่อยอาหารได้ดี คนญี่ปุ่นบางส่วนถึงกับขนานนามกระเจี๊ยบเขียวว่าเป็น “โสมเขียว” ที่ช่วยส่งเสริมอายุยืน ลดไขมันในเลือด ด้วยสารเมือกเหนียวในกระเจี๊ยบเขียว สิ่งที่ทำให้กระเจี๊ยบเขียวโดดเด่นคือสาร เมือกเหนียว (mucilage) ซึ่งสามารถจับกับคอเลสเตอรอลระหว่างการย่อยอาหาร และช่วยขับออกจากร่างกายทางระบบขับถ่าย …

ผลไม้ราคาถูก “กวาด” ไขมันในเลือดดีเยี่ยม ญี่ปุ่นยกเป็น “โสมเขียว” ไทยมีตามตลาดทั่วไป! Read More

หรือว่าจะแก๊งแตกแล้วจริงๆ สำหรับ แก๊งนางฟ้า หลังจากที่เพื่อนในแก๊งได้กดอันฟอลโลว์อินสตาแกรมกัน ซึ่งหลังจากที่มีข่าวเม้าท์ออกมา คนก็ไปเช้กว่าเป็นใคร สรุปแล้ว่าเป็น  พอลล่า เทเลอร์ กับ เจนสุดา ปานโต ได้พร้อมใจกันอันฟอล IG นานา ไรบีนา จากการบอกของทางเพจ อีป้าข้างบ้าน ที่ได้โพสต์ข้อความว่า “พอลล่า เจนสุดา อันฟอลโลแล้ว Why?? #อีป้าข้างบ้าน” แล้วหลังจากที่เพจดังอย่าง ท่านเปา ได้เข้ามาคอมเมนต์ว่า “หึ เดี๋ยวอาจมีเพิ่มอีก” และในที่สุดเพจ ท่านเปา ก็เพิ่งออกมาโพสต์ว่า “สัญญาณความสัมพันธ์สั่นคลอน? หลังพอลล่าและเจนสุดาเลิกฟอลโล่นานา ล่าสุดมีเพื่อนสนิทเพิ่มอีกหนึ่ง รวมเป็น 3 คนแล้ว ที่กดอันฟอล ”นานา“ โดยในคอมเมนต์ ท่านเปา ได้บอกข้อมูลเพิ่มเติมอีกว่า “คนนี้สนิทมากแต่อยู่นอกวงการเป็น …

กดอันฟอล “นานา” เพิ่มอีกหนึ่ง ตามรอย “พอลล่า-เจนสุดา” อุ๊ปส์! คนนี้สนิทมาก Read More

เป็นอีกหนึ่งคนที่ติดตามข่าวและถูกถามอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว สำหรับพิธีกรรุ่นใหญ่ หนุ่ม-กรรณชัย กำเนิดพลอย ถึงประเด็นร้อน ดาราตัวแม่เบี้ยวหนี้เพื่อนร่วมแก๊ง 400 ล้าน ทำเพื่อนๆ ต่างพร้อมใจกันอันฟอลโลว์ไอจีแล้ว ล่าสุด หนุ่ม กรรชัย ได้พูดผ่านรายการ เที่ยงวันทันเหตุการณ์ ถึงประเด็นดังกล่าว โดยเจ้าตัวตอบว่า “ไม่ขอบอกว่าเป็นใคร แต่คนๆนั้นอาจมีเรื่องราวในชีวิต ที่ทำให้เกิดเหตุพลิกผันจนเดือดร้อน สุดท้ายเลยเกิดเหตุอะไรแบบนี้เกิดขึ้น ขอให้รอคนที่เป็นผู้เสียหายและผู้ถูกกล่าวหาออกมาพูดเอง พอมีข่าวแบบนี้มันมีมูล แต่มันจะแรงเกินไปไหม ก็ต้องรอฟังจากปากของเจ้าตั วเอง”

“หนุ่ม กรรชัย” พูดแล้ว ปมของเรื่องดาราตัวแม่เบี้ยวเงินเพื่อนร่วมแก๊ง Read More

ออกมาโพสต์เป็นครั้งแรก สำหรับ นานา ไรบีนา หลังจากที่มีกระแสข่าวข่าวเม้าท์ถึงประเด็น ดาราตัวแม่ เบี้ยวหนี้เพื่อนร่วมแก๊ง 400 ล้านบาท ซึ่งทำให้ชาวเน็ตต่างคาดเดาว่าบุคคลนั้นคือใคร ล่าสุด นานา ได้โพสต์สตอรี่ไอจี โดยแชร์ข้อความจาก วุ้นเส้น วิริฒิพา เพื่อนสนิทร่วมแก๊งนางฟ้า ที่อีกฝ่ายได้ออกมายืนยันความบริสุทธิ์ใจและเคลียร์อย่างชัดเจนว่าไม่ใช่เธออย่างแน่นอน โดย นานา ยังได้เขีบนข้อความยืนยันให้ วุ้นเส้น อีกรอบว่า “วุ้นเส้นเพื่อนนานาไม่มีเรื่องแบบนี้แน่นอน ล้านเปอร์เซนต์” งานนี้ นานา ยังถือว่าเป็นอีกหนึ่งบุคคลที่ถูกพุ่งเป้าถึงเรื่องดังกล่าวเข้าอย่างจัง ซึ่งเจ้าตัวได้ออกมายืนยันแทนเพื่อนรักเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ส่วนทางด้านแฟนๆ ต่างก็รอคำยืนยันในเรื่องของเธอที่ถูกโยงเช่นกัน คงต้องปักหมุดรอฟังจากปากของเธอเอง ให้เคลียร์กันชัดๆ ไปเลยดีกว่าจ้า เปิดคำใบ้เพิ่ม ดาราตัวแม่เบี้ยวหนี้เพื่อนร่วมแก๊ง 400 ล้าน ขาเผือกส่องกันรัวๆ “มดดำ” เปิดแชทจาก “นานา” …

“นานา” โพสต์แล้ว ปมดาราตัวแม่เบี้ยวหนี้เพื่อนร่วมแก๊ง 400 ล้านบาท Read More

20 พ.ย. 2568 เวลา 17:55 น. สำรวจเพิ่มเติม หนังสือประวัติศาสตร์ อุปกรณ์ออกกำลังกาย ข่าวการเมือง อุปกรณ์ไอที เครื่องมือเกษตร คอร์สเรียนออนไลน์ ข่าวภูมิภาค ดูดวง ไลฟ์สไตล์ เสี่ยงโชค   วันที่ 20 พฤศจิกายน ตั้งฮั่วเส็ง โพสต์ข้อความผ่านเพจ Tang Hua Seng Group แจ้งเปิดให้บริการห้างสาขาบางลำพูเป็นวันสุดท้าย โดยระบุข้อความว่า วันนี้ตั้งฮั่วเส็ง …

ปิดตำนานตั้งฮั่วเส็ง ห้างดังของไทย เปิดให้บริการวันสุดท้าย Read More

เปิดชะตา 6 ราศี ดาวอาทิตย์ ย้าย ตัวตึง เต็มระบบ ดวงชะตาพลิกผัน กลับมาขึ้นแท่น ทวงบัลลังก์ ยืนหนึ่ง โนสนโนแคร์ งานดี เงินมา โชคลาภปัง หมอบอย เคลียร์ชัด เปิดชะตา 6 ราศี ดาวอาทิตย์ ย้าย ตัวตึง เต็มระบบ งานดี เงินมา โชคลาภปัง ดวงจึ้งมาก ประกอบด้วย ราศีเมษ …

เปิด 6 ราศี ดาวอาทิตย์ย้าย ดวงพลิก งานดี เงินมา โชคลาภปัง Read More

ตร.ไซเบอร์ เปิดปฏิบัติการ “ปิดดอย ทลายรังเว็บพนันภาคเหนือ” รวบเจ้าของเว็บ “HENG168” ยกแก๊ง ยึดทรัพย์กว่า 40 ล้าน เมื่อเวลา 13.00 น. วันที่ 20 พ.ย. 2568 ที่ห้องประชุมชั้น 3 บก.สอท.2 พล.ต.ต.ชัชปัณฑกานต์ คล้ายคลึง รอง ผบช.สอท., พล.ต.ต.คมกฤช สุขไทย ผบก.สอท.3 และ พ.ต.อ.อดิชาต อมรประดิษฐ …

ปิดดอยทลายรัง รวบเจ้าของเว็บพนันดังภาคเหนือ ยึด 40 ล้าน Read More

วันที่ 20 พฤศจิกายน 2568 การรถไฟแห่งประเทศไทย ประกาศปิดเส้นทางรถไฟช่วงสถานีช่องเขา – สถานีร่อนพิบูลย์ จังหวัดนครศรีธรรมราช บริเวณหลักกิโลเมตร 775/15 – 776/3 หลังตรวจพบระดับน้ำท่วมสูงเหนือสันรางประมาณ 15 เซนติเมตร และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้สภาพทางไม่ปลอดภัยต่อการเดินรถ จึงจำเป็นต้องสั่งปิดเส้นทางเป็นการชั่วคราว พร้อมปรับเปลี่ยนสถานีต้นทาง-ปลายทางของขบวนรถจำนวน 6 ขบวน ดังนี้ – ขบวนรถด่วนที่ 85/86 งดเดินช่วงชุมทางทุ่งสง – นครศรีธรรมราช และขนถ่ายผู้โดยสารโดยรถยนต์ …

ด่วน! การรถไฟฯ ปิดเส้นทางชั่วคราว เปิด 8 เส้นทาง หยุดวิ่ง พร้อมแนะเส้นทาง Read More

เงินพิเศษบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ งวดแรก เดือนพฤศจิกายน 2568 กรมบัญชีกลางโอนเงินเข้าให้ผู้ถือบัตรสวัสดิการแห่งรัฐโดยตรงเป็นที่เรียบร้อยแล้ว จำนวนเงิน 850 บาทต่อคนต่อเดือน รวมกับเงินซื้อสินค้าเดิม 300 บาท รวมเป็น 1,150 บาท โดยโอนให้ จำนวน 2 รอบ (พ.ย.-ธ.ค.68 ) เน้นย้ำผู้ถือบัตรใช้จ่ายให้หมดภายในเดือนนั้นๆ เพราะเป็นวงเงินที่ไม่สะสมในเดือนถัดไป และกดเป็นเงินสดไม่ได้ ซึ่งงวดที่ 2 เงินพิเศษบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เดือนธันวาคม 2568 ผู้มีสิทธิสามารถใช้สิทธิผ่านบัตรประจำตัวประชาชนแบบสมาร์ทการ์ด วงเงินเหมือนเดิม …

รับสิทธิ 6 เด้ง บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เงินพิเศษ โอนรอบที่ 2 เดือนธ.ค.68 Read More

เผย 2 ชนิด “ถั่ว” กินมากไปอาจ “ทำลายตับ” แม้จะมีประโยชน์และอร่อยแค่ไหน ก็ไม่ควรกินเกิน หลายคนเชื่อว่าถั่วเป็นอาหารสุขภาพ เพราะอุดมด้วยโปรตีนและแร่ธาตุจากพืช แต่ผลวิจัยใหม่ชี้ว่า ถั่วบางชนิดอาจกลายเป็นภาระต่อ “ตับ” ได้ หากรับประทานบ่อยเกินไป โดยเฉพาะ ถั่วปากอ้า และ ถั่วฝักยาว ที่ถูกระบุว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะเอนไซม์ตับผิดปกติในผู้สูงอายุและวัยกลางคน ถั่วปากอ้า: เสี่ยงต่อการแตกของเม็ดเลือดแดง ถั่วปากอ้ามีสาร vicine และ convicine ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตกในผู้ที่ขาดเอนไซม์ G6PD ส่งผลให้ตับต้องทำงานหนักขึ้นในการจัดการกับเฮโมโกลบินจากเลือดที่ถูกทำลาย หากเกิดขึ้นรุนแรงอาจก่อให้เกิดโรคที่เรียกว่า “favism” ซึ่งเป็นภาวะอันตรายที่ต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ ผู้ที่ไวต่อสารเหล่านี้อาจมีอาการคลื่นไส้ อ่อนแรง เวียนศีรษะ และปัสสาวะสีเข้มหลังรับประทาน ควรหยุดกินทันทีและไปพบแพทย์หากมีอาการผิดปกติ วิธีกินถั่วปากอ้าอย่างปลอดภัย ไม่ควรกินเกินสัปดาห์ละ 2 …

ถั่ว 2 ชนิด คนไทยชอบกินมาก! กินบ่อย “ทำร้ายตับ” แม้มีประโยชน์ก็ไม่ควรกินเกิน Read More